Blog

După ce 13 zile au trecut de la începutul anului 2021, azi m-am hotărât că este momentul să încerc rețeta asta.   Îmi place să am o alimentație simplă și nutritivă , formată în mare parte din carne de calitate, ouă și legume low-carb. Poți vedea mai...

Napul este o legumă dulce și crocantă, mai puțin cunoscută și consumată. Este asemănătoare cu cartoful și în același timp complet diferită ca și profil nutrițional.  Câți carbohidrați conține de fapt napul? Este cu adevărat o opțiune bună pentru diabetici și în alimentația low-carb? Să săpăm...

Steluțe keto cu bezea, desert delicios la care am folosit doar 4 ingrediente.  Am pus doar gălbenușuri în blat, pentru a recrea aluatul fraged. Iar deasupra un topping delicios de bezea. Partea bună este că nu ne rămân albușurile de la această rețetă, pentru că folosim...

Supă cremă de napi, caldă și delicioasă. Perfectă pentru sezonul rece. Cititorii blogului știu probabil că sunt o fană convinsă a alimentației low-carb.  Așadar, de ce napul?  Napii sunt asemănători cu cartofii ca și formă și textură. Este dulce, crocant și te duce ușor cu gândul la nucă. Dar...

Astăzi vin cu o idee de crutoane care îți vor duce supele cremă keto la un alt nivel! [wpurp-searchable-recipe]Crutoane keto - - chiflă keto, ulei de măsline, sare de mare, piper negru, pudră de usturoi, , Pentru rețeta de crutoane folosim 2 chifle keto...

E luna Decembrie și ne gândim cu toții la un cozonac pufos, nu-i așa?  Dar noi, cei care mâncăm keto/low-carb ce ne facem? Sau tu care chiar dacă nu mănânci keto, ai redus carbohidrații și nici făina de grâu nu o mai folosești la gătit? Sau...

Colagenul este cea mai întâlnită proteină din corpul tău. Și al meu.  Această proteină are numeroase roluri, iar una dintre ele este de a oferi structură pielii.  Popularitatea colagenului a crescut mult în ultimii ani, fiind des folosit ca și supliment nutritiv. Dar să săpăm puțin mai adânc...

Supă de pui gustoasă, aproape ca pe vremuri. Diferența este însă că am vrut pentru mine o supă ce să nu conțină paste făinoase. Așa că am adaptat-o după gustul meu, în stilul low-carb. Am pus la fiert un pui de țară, din curte de la buni,...

0 Item | lei0,00
View Cart