Recipes From Cuisine: Keto

Clătite cu făina de migdale

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Iubesc clătitele. Îmi aduc aminte bine cum am învățat, pe la 12 ani am învățat să fac clătite americane (pancakes) clasice și ce încântată eram de ele. După câțiva ani am renunțat la acest răsfăț și la multe altele ce erau făcute din făină albă. Însă, după ce am devenit ...

Vezi reteta

Paste konjac cu sos carbonara

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Îți dorești niste paste pe care să le poți include într-o alimentație low-carb? Ei bine, ești în locul potrivit. Vreau să îți propun o rețetă foarte simplă și gustoasă, folosind pastele din făină de konjac, împreună cu binecunoscutul sos carbonara. Acest tip de paste (konjac) nu conțin deloc carbohidrați, iar ...

Vezi reteta

Guacamole – cel mai gustos mod de a manca avocado

Specific: ,
Evaluare: (4 / 5)

Avocado este un aliment foarte gustos și sănătos. Și avem la dispoziție o mulțime de variante în care îl putem mânca. Cu puțină imaginație, este foarte ușor de integrat în diferite preparate, mai ales atunci când ajungi să îi cunoști gustul. Eu iubesc să prepar avocado sub formă de pastă, împreună ...

Vezi reteta

Bomboane cu nuci pecan

Specific: ,
Evaluare: (4.6 / 5)

Atunci când ți-e poftă de ceva dulce, vine și inspirația pentru un desert fără vinovății. Așa mi-a venit ideea să fac acest desert, folosind câteva din ingredientele mele preferate, care nu îmi lipsesc mai niciodată din casă. Este aprobat în alimentația low-carb și keto și de asemenea nu conține gluten, ...

Vezi reteta

Prajiturele fara zahar de Valentine`s Day

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Zilele trecute mi-am pus în gând să fac un desert cu cafea. Pentru ca iubesc cafeaua și deserturile low carb (deci fără pic de zahăr). În același timp știam și că urmează să mă gândesc la un desert potrivit pentru Valentine`s Day. Așa că am zis, de ce nu amândouă? ...

Vezi reteta

Budincă de chia cu pudră proteică și fulgi de cocos

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Iubesc să prepar și să mănânc budincă de chia. Pentru că este atât de hrănitoare și gustoasă. În plus ai la dispoziție atâtea posibilități de rețete, încât trebuie doar să îți pui imaginația în farfurie. Sau borcan în cazul acesta 🙂 . Semințele de chia sunt un aliment care nu ...

Vezi reteta

Pizza home-made low carb

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Ai auzit vreodată de pizza low-carb? Sunt sigură că da. Vreau să spun, genul acela de pizza care nu conține delooc făină de grâu, de secară sau orice cereală asemănătoare. Dar în schimb are făină de migdale și muultă mozzarella deasupra (și nu numai). Adică acel tip de alimente pe ...

Vezi reteta

Shake cremos cu avocado

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

În această dimineață m-am trezit cu poftă de un shake. Se întâmplă destul de rar acest lucru, pentru că nu sunt fană de sucuri, smoothie-uri sau shake-uri. Așa că m-am gândit că dacă tot e să fac un shake, să îl fac să fie cât mai hrănitor. Inspirată de o ...

Vezi reteta