18 aug. Restaurante și cofetării unde poți să mănânci keto
Cu câțiva ani în urmă pentru a mânca keto aveai varianta de a găti totul acasă sau de a alege cu grijă din puținele preparate comforme găsite în meniurile restaurantelor. Cea de a doua variantă implica bineînțeles și întrebări suplimentare despre ingredientele folosite, nespecificate în meniu.
Acum însă, o dată cu creșterea popularității dietei keto și low-carb, este puțin mai ușor.
Pentru că avem câteva locuri unde poți alege mâncare fără prea mulți carbohidrați. Ca să nu mai vorbim despre deserturi fine cu făină de migdale sau de cocos și fără zahăr adăugat.
Iată câteva locuri unde poți să mănânci fără griji.
București
a) Restaurante
Dianei 4 – restaurant ce au o gama întreagă keto, cu mâncare, desert și cafea. Cu explicații suplimentare despre conținut, mâncare bună și locație superbă, restaurantul este de neratat în București.
Aici este burgerul meu low-carb servit la restaurantul Dianei 4, cu maioneză de casă și legume la grill. Delicios și uriaș (aș fi putut face lejer OMAD în ziua aceea 🙂 ).
J ai Bistro – restaurant localizat în București care se pare că include și o secțiune cu câteva mâncăruri keto, inclusiv desert. Poți vedea meniul aici.
Masă Casă – (a fost) restaurant cu mâncare exclusiv low-carb și keto, localizat în București.
Loca – Guiltfree Cakes & Pastry – coffee shop cu deserturi low-carb/keto în București.
b)Deserturi și mâncare keto la comandă
S-the-Keto-Bakery – dulciuri și pâinici keto. Atenție, (unele) se pot comanda și dacă nu sunteți din București. Eu am primit pâinici keto la Oradea. 🙂 În luna Octombrie (vorbind de drăguțul an 2020), le puteți menționa codul “nutriblog” pentru minus 10% discount.
Înghețată fără zahăr (Dulce a la Radu) – am găsit un loc în București cu înghețată îndulcită cu Green Sugar, iar unele dintre ele sunt și low-carb sau chiar keto.
Sweetopia Goodies – dulciuri de comandat în București.
Pink Lemonade – dulciuri de comandat în București.
2. Cluj-Napoca
Muchaton – este o nouă locație în Cluj Napoca cu delicii la comandă, fără zahăr, fără făină, fără gluten și cu puțini carbohidrați.
Este primul punct cu produse low-carb din Transilvania. O veste ce mă bucură mult.
3. Londra
a) YUMMZY – pont primit pe grupul de facebook și sună foarte bine! Patiserie cu dulciuri keto și low-carb ce livrează în zona Londrei. Cei din Londra interesați, le găsiți prăjiturile pe acest site.
Atât pentru moment. Vom continua să adăugăm locuri noi cu mâncare sănătoasă, pe măsură ce le descoperim. Mai știți și altele?
O femeie
Posted at 18:34h, 19 augustsuper idee de articole!
ies cu prietena mea care nu consuma gluten si avem dificultati unde sa iesim…
Denisa
Posted at 06:24h, 22 augustMa bucur ca e de folos, cu aceste locuri nu dati gres. Poate ne povestiti cum a fost experienta voastra si ce ati incercat. 🙂
Andrei C.
Posted at 11:59h, 02 ianuarieAcum am gasit blog-ul si mi se pare super ceea ce faci. E foarte putin content in limba romana despre acest mod de a manca. Keep it up!
Denisa
Posted at 17:56h, 04 ianuarieMultumesc de incurajare. 🙂
Daca esti interesat de subiectul keto, te invit si pe Fb la noi in comunitate: https://www.facebook.com/groups/dieta.lowcarb.ketogenica/
Silviu
Posted at 15:38h, 22 ianuarieMai sunt cateva care merita mentionate:
La comanda, privat: https://www.facebook.com/2bubblecake/
La comanda, privat: https://www.facebook.com/Produse-ketolow-carbgluten-free-biscuiti-chifle-chipsuri-dulciuri-606182556108144/?ref=br_rs
Dulcuri fara zahar pentru diabetici: https://www.facebook.com/lowcarbRPD/?ref=br_rs
Paine low carb: https://www.facebook.com/ARUNAbeneficaAb/?ref=br_rs
Meniuri vegane low carb, keto: https://rawz.ro/product/keto-vegan/
Meniuri saptamanale keto: https://lifebox.ro/menubox.php
Elena Serban
Posted at 11:01h, 10 noiembrieDianei 4 este inchis definitiv.
Denisa
Posted at 11:05h, 10 noiembrieOf, imi pare rau sa aud asta.