Pachetul reunește cele 10 programe de arderea grăsimii, cu mese nutritive și sățioase create de mine în cei 7+ ani de activitate.

Aici vei găsi mese hrănitoare create pentru fiecare nevoie, în diferite perioade ale anului. Astfel încât să ai libertatea să îți creezi propriul stilul alimentar după gusturile tale și să arzi eficient grăsimea, fără să fii dependent de un singur stil alimentar. 

Programele sunt împărțite astfel:

-adaptarea la arderea grăsimii, low-carb, cu conținut moderat de carbohidrați,

-bogate în proteină, cu grăsimi sănătoase pentru dieta ketogenică,

-2 programe cu post intermitent (2 mese pe zi și 2 mese și o gustare)

-arderea grăsimii pe anotimpuri [vară, toamnă, iarnă, primăvară],

-omnivore (majoritatea), dar și program pesco-ovo-lacto-vegetarian, program fără lactate, fără gluten

-programe vegane: pentru postul crăciunului, pentru postul și detoxifierea de primăvară.

Pentru slăbirea eficientă și menținere ușoară pe termen lung. 

Fiecare meniu conține mese nutritive și savuroase, alături de liste de înlocuiri, mese ce reunesc ce are mai bun și mai nutritiv fiecare sezon.

Conținut: [10 programe LOWCARB]

• Meniul de slabire “Adaptare la arderea grăsimii 2.0”
• Meniul de slabire “Arderea grasimii primăvara”
• Meniul de slabire “Arderea grasimii primăvara de post”
• Meniul de slabire “Arderea grasimii vara”
• Meniul de slabire “Arderea grasimii vara cu post intermitent”
• Meniu de slabire “Arderea grasimii toamna”
• Meniu de slabire “Arderea grasimii in post toamna”
• Meniu de slabire “Arderea grasimii iarna”
• Meniu de slabire “Arderea grasimii fără carne”
• Meniu de slabire “Arderea grasimii cu post intermitent”

Toate îți vor oferi inspirație pentru a eficientiza arderea grăsimii în orice perioadă a anului, cu mese dens nutritive, sățioase și delicioase.