Programe

-30%

Programul complet pentru începători

(5 recenzii de la clienți)

lei500,00 lei347,00

Ai nevoie de un program alimentar pentru arderea grăsimii? 

Aici vei găsi programul complet de slăbire ce conține cele 2 etape pentru a slăbi eficient fără foame.

 

Adaptare la Arderea grăsimii + Post-Adaptare la Arderea grăsimii conțin rețete rapide și eficiente pentru slăbire, create de Denisa Ursuț, autorul blogului nutriblog.ro.

Denisa este nutriționist dietetician licențiat (3 ani de studii). De asemenea, este absolventa studiilor masterale (2 ani) de „Nutriția și calitatea vieții” în cadrul UMF Cluj Napoca.

 

Cum se intră în posesia programului?

Planul alimentar se primește instant pe mail după finalizarea comenzii. 

 

Programul conține rețete rapide pentru a sprijini slăbirea. 

Primul meniu, Adaptare la Arderea grăsimii:

  • 2 săptămâni complete cu mese calculate
  • 3 mese pe zi
  • optimizat pentru adaptarea la arderea grăsimii
  • nu conține lactate sau nuci

 

Al doilea meniu, Post-Adaptare la Arderea grăsimii: 

  • 2 săptămâni complete cu mese calculate
  • 3 mese pe zi
  • optimizat pentru slăbire și arderea grăsimii post-adaptare
  • include și cantități optime de lactate și fructe low-carb

 

Ambele meniuri conțin:

  • mese rapide, dense nutritiv, low-carb
  • instrucțiuni de adaptare a necesarului de alimente
  • posibilitatea de înlocuire a alimentelor care nu îți plac

 

Este potrivit pentru tine dacă: 

-ești la început și dorești să slăbești sănătos în greutate

-te confrunți cu grăsime abdominală

-ai dori să scapi de celulită

-vrei să scapi de pofta de dulce

 

Disclaimer: acest meniu este calculat în cele mai mici detalii. Nu asigură rezultate identice la persoane diferite. 

Pentru detalii tehnice despre meniu (calorii, macronutrienti), apasă pe „Descriere”. 

 

Arde și grăsimea aceea dificilă și găsește bucuria de a te menține cu ușurință.

Descriere

Caracteristici nutriționale meniu:

Meniul Adaptare la arderea grăsimii:

  • 1200-1500 kcal
  • <20g de carbohidrați net (fără fibre)
  • <35g de carbohidrați total (cu fibre incluse)
  • <95g de grăsimi
  • 70-100g de proteine (sau aprox. 1-1.8g proteină/kg corp)
  • alimente dense nutritiv

 

Meniu Post Adaptare la arderea grăsimii:

  • 1200-1400 kcal
  • <20g de carbohidrați net (fără fibre)
  • <35g de carbohidrați total (cu fibre incluse)
  • <85g de grăsimi
  • 80-110g de proteine 
  • alimente dense nutritiv

 

Rețetele conțin mese rapide, adaptate pentru slăbire.

Recenzii (5)

5 recenzii pentru Programul complet pentru începători

  1. Cristina

    Genial gandit!

  2. Sebastian (proprietar verificat)

    Am comandat, am incercat, am profitat! Recomand cu drag 😊

  3. Maria

    Multumesc pentru mesele gata calculate. Cunosc teoria, dar aveam nevoie de “mura-n gura” ca sa ma tin de treaba si sa fac lucrurile cum trebuie.

    L-am cumparat in urma cu o saptamana si deja vad primele rezultate.

  4. Mihai

    Ideal cand nu mai vrei sa stai pe ganduri in legatura cu ce sa-ti gatesti.

    Idei simple, usor de pregatit si planificat din timp.

    E binevenita initiativa!

  5. Daniela Popescu (proprietar verificat)

    Sunt foarte mulțumită de rezultatele obținute după meniurile comandate. Recomand cu multa căldură.
    Mulțumesc, Denisa.

Adaugă o recenzie

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.