Ai nevoie de meniuri calculate pentru dieta ketogenică?
Aici vei găsi meniul de 14 zile de Dieta Ketogenică, cu mese calculate de Denisa Ursuț, autorul blogului nutriblog.ro. Denisa este dietetician licențiat în devenire (3 ani de studii). De asemenea, este absolventa studiilor masterale (2 ani) de „Nutriția și calitatea vieții” în cadrul UMF Cluj Napoca.
Meniul conține mese cu rețete adaptate pentru slăbire.
14 zile cu mese calculate
3 mese pe zi
optimizat pentru slăbire și arderea grăsimii
mese rapide și gustoase
conținut scăzut de carbohidrați, moderat în proteine
posibilitatea de adaptare a meniului (dacă ești femeie sau bărbat)
posibilitatea de înlocuire a alimentelor care nu îți plac
Disclaimer: acest meniu este calculat în cele mai mici detalii. Nu asigură rezultate identice la persoane diferite.
Pentru detalii tehnice despre meniu (calorii, macronutrienti), apasă pe „Descriere”.
Pierde kilogramele în plus cu dieta keto și găsește bucuria de a menține greutatea pe termen lung.
Cristina –
Genial gandit!
Sebastian (proprietar verificat) –
Am comandat, am incercat, am profitat! Recomand cu drag 😊
Maria –
Multumesc pentru mesele gata calculate. Cunosc teoria, dar aveam nevoie de “mura-n gura” ca sa ma tin de treaba si sa fac lucrurile cum trebuie.
L-am cumparat in urma cu o saptamana si deja vad primele rezultate.
Mihai –
Ideal cand nu mai vrei sa stai pe ganduri in legatura cu ce sa-ti gatesti.
Idei simple, usor de pregatit si planificat din timp.
E binevenita initiativa!