prânz Tag

Prin acest articol am să continui seria de idei de mese (Mic dejun, Cină - low-carb keto friendly) cu câteva idei de mese gustoase și hrănitoare, potrivite pentru prânz.   Supă de salată verde O supă delicioasă din salată verde proaspătă și mărar.   Chifteluțe de ton cu o salată...

Vă povesteam într-un articol precendent câteva mici ponturi pentru a cheltui puțin în timp ce mâncăm sănătos. Una dintre modalitățile prin care reușesc să mănânc sănătos cu un buget mic este să îmi pregătesc prânzul de acasă și să îl iau cu mine la muncă. Astfel mă costă mai puțin și am controlul total asupra ingredientelor. Însă și timpul nostru este foarte prețios. Prin urmare deși îmi place să gătesc, nu vreau să petrec mult timp în bucătărie. Așadar, iată câteva idei de prânz hrănitor și care îți iau maxim 30 de minute, cu tot cu împachetat.