Sățios

Ce spuneți de gustare ușoară precum sticks-urile din dovlecel? Crocante la exterior, moi și sărate la interior. De data asta nu o să vă spun cât mi se pare de gustos dovlecelul, ci o să menționez nutrienții pe care îi conține. Aspecte nutriționale pentru un dovlecel mediu...

[wpurp-searchable-recipe]Chifteluțe de dovlecel - - dovlecel (800g), telemea maturată, făină fără carbohidrați Szafi, ouă, pătrunjel (verde, tocat mărunt), ceapă verde (tocat mărunt), sare, piper negru, ulei de cocos pentru gătit, , Când nu știi precis care sunt ingredientele de care ai nevoie, doar iei...

Vara ne plac rețetele ușor de gătit și în special ne plac salatele, nu-i așa? Așa că am luat cel mai hrănitor aliment de pe planetă (ai ghicit, e vorba de ficat) și m-am jucat de-a gătitul. Totul durează în jur de 10, maxim 15 minute.[wpurp-searchable-recipe]Salată...

Prepararea vinetelor cu umplutură în stil grecesc a fost foarte populară în comunitatea noastră low-carb, așa că m-am decis să o fac și eu. M-am jucat puțin cu cantitățile ingredientelor, urmărind să le potrivesc astfel încât să fie un preparat gustos, iar din punct de...

Chifteluțe de ton cu telemea maturată. Un adevărat deliciu. Pentru rețeta, m-am inspirat de aici și am făcut mici schimbări, printre care am înlocuit pesmetul din rețeta originală cu o făină din fibre fără carbohidrați.[wpurp-searchable-recipe]Chifteluțe de ton cu telemea - - Chifteluțe de ton:...

O salată bună e caracterizată de 2 lucruri: legume proaspete din belșug și ceva gustos care să îi ofere sațietate. În acest fel avem o masă completă și gustoasă, cu puțin efort.  [wpurp-searchable-recipe]Salată de creveți cu avocado - - salată verde, varză Kale (dacă nu...

Ouăle umplute cu ficat de cod, gustoase și nutritive. Pentru rețetă, m-am inspirat de pe blogul Nataliei.[wpurp-searchable-recipe]Ouă umplute cu ficat de cod - - ouă, ficat de cod, sare roz de Himalaya, piper negru, verdețuri (opțional, pentru decor), , Am început prin a pune...

Anul acesta de Crăciun, musafirii mei au mâncat salată de boeuf keto. Fie că au vrut, fie că nu. :) Tind totuși să cred că le-a plăcut, drept dovadă că mi-au cerut rețeta mai mulți dintre ei. Drept urmare, am decis să o urc pe site. Fiind...

Nou! Meniu de slăbire "Keto Vegetarian"