Salată de boeuf Keto
Portii
4porții
Portii
4porții
Ingrediente
  • 500g carne de vităfiartă
  • 500gg conopidăfiertă la aburi
  • 4 castraveți murați(aprox 250g)
  • 1 morcovmic, (aprox 50g), opțional
  • 200g maioneză de casă
  • sare de mare
  • piper negru
Etape
  1. Pregătim carnea de vită și legumele fierte și le tăiem cubulețe.
  2. Pentru maioneza de casă, folosim un ulei de calitate (exclus floarea soarelui sau porumb).
  3. Amestecăm legume și carnea cu maioneza și salata e gata. Se păstrează la frigider. Poftă bună!
Notitele retetei
Informatii nutritionale
Salată de boeuf Keto
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta. (250g)
Calorii: 426 Calorii din grasimi: 288
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 32g 49%
Total carbohidrati: 6.5g 2%
Proteina: 30.5g 61%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.
Trimite unui prieten