Ciocolată caldă low carb
Băutură delicioasă fără zahăr, perfectă de savurat în zilele răcoroase de iarnă și nu numai.
Specific
Low-carb
Portii
Timp de preparare
2
porții
5
minute
Portii
Timp de preparare
2
porții
5
minute
Ingrediente
500
ml
lapte de migdale neîndulcit
25
g
unt
25
g
cacao
2
linguri
eritritol
1
vârf de cuțit
scorțișoară ceylon
puțină
sare de mare
Etape
Laptele de migdale se pune la încălzit împreună cu untul, fără să ajungă la punctul de fierbere.
Între timp se amestecă cacao împreună cu eritritul, scorțișoara și sarea.
Laptele cald se ia de pe foc și se pune în blender. Se adaugă amestecul de condimentele și se mixează împreună până ce se formează o băutură spumoasă.
Se servește imediat, cât timp este caldă.
Notitele retetei
Informații nutriționale/porție
energie: 165 kcal
glucide: 9g
grăsimi: 12g
proteine: 4g
Trimite unui prieten