Accelerează procesul de ardere a grăsimii cu Dieta Ketogenică combinată cu Postul Intermitent. 

• Dieta ketogenică.

Introduce corpul într-o stare fiziologică numită cetoză, în care corpul devine foarte bun la arderea grăsimii drept combustibil. 

• Postul intermitent.

Intensifică și mai mult arderea grăsimii și declanșează procesul de detoxifiere celulară, numit autofagie. Descoperirea mecanismelor autofagiei a fost recompensată cu Premiul Nobel în medicină, în anul 2016.

Meniu 14 zile Dieta Keto + Post Intermitent:

• 2 mese pe zi în cursul săptămânii
• 3 mese pe zi în weekend 
• alimente gustoase și dense nutritiv
• conținut redus de carbohidrați, o cantitate optimă de proteine
• posibilitatea de adaptare a meniului (în funcție de sex și de activitatea fizică)
• posibilitatea de înlocuire a alimentelor

Disclaimer: acest meniu este calculat în cele mai mici detalii. Totuși, nu asigură rezultate identice la persoane diferite. 

Pentru detalii tehnice despre meniu (calorii, macronutrienti), apasă pe „Descriere”. 

Meniul Dieta Ketogenică + Postul Intermitent este recomandat persoanelor ocupate și celor care vor să petreacă mai puțin timp în bucătărie, dar care vor să aibă o alimentație nutritivă și să slăbească într-un mod sănătos.