Loader

Posts in Stil de viata sanatos

Ciuperca Ganoderma

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Suplimente alimentare | Tags : , , , ,

Origine Ganoderma Lucidum este o ciuperca medicinala cunoscuta in China cu numele de Lingzhi, iar in Japonia este numita Reishi. Este folosita in tarile asiatice pentru proprietatile medicinale inca din antichitate.La vremea respectiva doar persoanele cu o stare economica foarte buna aveau acces la acest remediu pe care il numeau ... more

Read more

Despre vitamina D

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Vitamine si minerale | Tags : , , , , , ,

Vitamina D face parte din categoria vitaminelor liposolubile si este totodata si hormon, deoarece in conditii adecvate are loc sinteza in organism in timpul expunerii la soare, iar necesarul din alimente apare doar atunci cand nu exista suficienta expunere la lumina. Actioneaza ca si hormon steroidian. Provine din dehidrocolesterol si ... more

Read more

Necesarul de apa

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , , ,

La nastere organismul uman este alcatuit din apa in proportie de 75-80%. Acest procent scade odata cu varsta si cu nivelul de tesut adipos. Adultul cu o greutate normala detine intre 60 si 70% apa, iar obezii au aproximativ 45-55% apa din greutatea corporala. Dintre diferitele tesuturi ale corpului, cele ... more

Read more

Magneziul, mineral esential pentru organism

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Vitamine si minerale | Tags : , , ,

Magneziul este un mineral esential din care corpul detine aproximativ 1000 mmol. Se gaseste predominant intracelular. 65% din cantitatea de magneziu din corp se afla in os, restul fiind egal distribuit in muschi si alte tesuturi. O parte din cantitatea de la nivelul osului constituie rezerva organismului de magneziu ce ... more

Read more

Despre catina si proprietatile sale

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Super-alimente | Tags : , , , , , ,

Catina (Hippophae rhamnoides) este un arbust cu larga raspandire datorita proprietatilor sale. Este cultivata in special in regiunile muntoase din China si Rusia. In Romania catina creste in zona subcarpatica in mod spontan, insa poate fi cultivata si la altitudini mai mici. Fructul de catina contine numeroase substante organice, fiind foarte ... more

Read more