Posts in Vegetarian

Briose cu dovleac si faina de cocos

Specific:
Evaluare: (4.7 / 5)

Devine o plăcere tot mai mare pentru mine și este în același timp și o provocare să adaptez rețetele clasice la alimentația low-carb, adică fără clasica făină de grâu și fără zahăr. Deoarece e sezonul dovleacului, am făcut brioșe cu dovleac, folosind făină de cocos și îndulcitor green sugar. Mulțumită ...

Vezi reteta

Budinca de chia cu dovleac copt si scortisoara

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

Mi-am propus să profit de legumele de sezon și constat că îmi iese destul de bine. 🙂 Se făcuse că aveam în frigider o cremă de cocos, luată chiar ieri. O văzusem în magazin și eram curioasă să aflu diferența la gust față de laptele de cocos pe care îl ...

Vezi reteta

Sticks-uri de vinete la cuptor

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Gustare delicioasă din legume, hrănitoare și cu puține calorii.

Vezi reteta

Conopida cu branza la cuptor dupa reteta lui Jamie Oliver – adaptata la keto

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Conopida la cuptor (cauliflower cheese) este o rețetă apreciată a celebrului bucătar. Îmi place conopida pentru că este bogată în nutrienți precum potasiu, vitamina C, E și K precum și fibre. În același timp este săracă în calorii și în zaharuri. Iar gătită cu ingredientele potrivite, are un gust delicios. ...

Vezi reteta

Guacamole – cel mai gustos mod de a manca avocado

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Avocado este un aliment foarte gustos și sănătos. Și avem la dispoziție o mulțime de variante în care îl putem mânca. Cu puțină imaginație, este foarte ușor de integrat în diferite preparate, mai ales atunci când ajungi să îi cunoști gustul. Eu iubesc să prepar avocado sub formă de pastă, împreună ...

Vezi reteta

Branză halloumi cu dovlecel tras la tigaie

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

O idee de gustare rapidă cu delicioasa halloumi, brânza special făcută pentru grătar. Iar dacă dorești să o transformi într-o masă principală este suficient să dublezi cantitățile și vei avea un prânz sănătos și sărac în carbohidrați.   Imprima reteta Brânză halloumi cu dovlecel tras la tigaie O gustare rapidă ...

Vezi reteta

“Orez” din conopida cu turmeric

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Această delicioasă metodă de a prepara conopida poate fi de pregătită atunci când dorești o alternativă la orez, mai săracă în carbohidrați. Uleiul de cocos în combinație cu turmeric și sare îi dă un gust foarte bun , astfel că poate fi consumată chiar și așa simplă sau poate fi ...

Vezi reteta