Ciocolata calda fara zahar (low carb)

20 dec. Ciocolata calda fara zahar (low carb)

Care este răsfățul tău preferat în zilele răcoroase ca și acestea?

A mea cu siguranță este o ciocolată caldă și gustoasă, cel mai probabil alături de o carte și de o pătură pufoasă. Nici nu pot să îmi imaginez zilele reci de iarnă fără acest mic răsfăț. Și, pentru că punem preț pe calitatea alimentelor, am făcut-o nu numai gustoasă, dar și nutritivă.

Imprima reteta

Ciocolată caldă low carb

Băutură delicioasă fără zahăr, perfectă de savurat în zilele răcoroase de iarnă și nu numai.

Vote: 1
Evaluare: 5
Tu:

Evalueaza reteta!

Specific

Low-carb

Timp de preparare

5 minute

Portii

porții MetricImperial/American

Ingrediente

• 500 ml lapte de migdale neîndulcit
• 25 g unt
• 25 g cacao
• 2 linguri eritritol
• 1 vârf de cuțit scorțișoară ceylon
• puțină sare de mare

Specific Low-carb Timp de preparare 5 minute Portii porții MetricImperial/American Ingrediente 500 ml lapte de migdale neîndulcit 25 g unt 25 g cacao 2 linguri eritritol 1 vârf de cuțit scorțișoară ceylon puțină sare de mare

Vote: 1 Evaluare: 5 Tu: Evalueaza reteta!

Etape

1. Laptele de migdale se pune la încălzit împreună cu untul, fără să ajungă la punctul de fierbere.
2. Între timp se amestecă cacao împreună cu eritritul, scorțișoara și sarea.
3. Laptele cald se ia de pe foc și se pune în blender. Se adaugă amestecul de condimentele și se mixează împreună până ce se formează o băutură spumoasă.
4. Se servește imediat, cât timp este caldă.

Notitele retetei

Informații nutriționale/porție

• energie: 165 kcal
• glucide: 9g
• grăsimi: 12g
• proteine: 4g

Partajeaza reteta