Loader

Halloumi sau branza speciala pentru gratar

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , ,

Ați auzit de brânza halloumi? Sau cea care scârțăie în dinți 🙂 Este o brânză numai bună de pus pe grătar. Deși o vedeam de mult timp la raftul de lactate, abia cu ceva timp în urmă am hotărât să o încerc. Și m-a cucerit din prima. more

Read more

8 legume care sunt de fapt fructe (+motive pentru a le consuma)

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , ,

Le folosim de regulă în salate și garnituri și datorită acestui lucru le considerăm legume. Însă diferența dintre fructe și legume nu este dată de gustul dulce, ci de partea din plantă din care se formează fructul, respectiv leguma. Astfel, avem câteva vegetale pe care le considerăm legume, dar ele ... more

Read more

O lista cu surse de grasimi sanatoase ce pot fi consumate in dieta keto

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Dieta low-carb | Tags : , ,

Alimentația low carb și keto presupune să se renunțe la glucidele rafinate și să se consume mai multe grăsimi sănătoase. Acest tip de regim a fost studiat intens de către cercetători în ultimii ani, Așa cum probabil ai auzit de multă vreme, nu toate grăsimile sunt sănătoase. De aceea este foarte important ca ... more

Read more

Ardei cu naut si branza de capra

Evaluare: (5 / 5)

Rețeta asta a venit total pe neașteptate. Încercam să pun de un prânz cu ce aveam la momentul respectiv prin frigider, ingredientul de bază fiind năutul. Pe acesta îl pusesem deja cu o seară înainte la înmuiat. Până la urmă, m-am gândit să încerc cu brânzeturi și legume. A ieșit ...

Vezi reteta

Diferența dintre fructe și legume

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , ,

Ești surprins să afli că roșia și vinetele sunt de fapt fructe? Iar rubarba, deși are gust dulceag este o legumă? Dar să vedem prin ce diferă mai exact o legumă de un fruct. more

Read more

Cate calorii au pastele carbonara?

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , ,

Mă amuz puțin de o întâmplare de ieri. Am ieșit împreună cu o prietenă să luăm prânzul la o terasă din Cluj. Toate bune și frumoase, savuram deja o cafea în timp ce studiam meniul și am ajuns la paste. Spre surprinderea mea, am observat că meniul arăta informațiile nutriționale ... more

Read more