Recipes from Ingredient: ulei de cocos pentru gătit

Shakshuka – ouă poșate în sos de roșii [low-carb/keto]

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Micul dejun cu ouă e în același timp gustos și hrănitor. Însă, ca să mai diversificăm puțin felul în care gătim ouăle, le-am preparat de data asta poșate în sos de roșii. Un adevărat deliciu. Am servit cu pâine keto făcută în 5 minute. Iar dacă dorim, acest preparat este ...

Vezi reteta

Vinete umplute keto în stil grecesc – Papoutsakia

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Prepararea vinetelor cu umplutură în stil grecesc a fost foarte populară în comunitatea noastră low-carb, așa că m-am decis să o fac și eu. M-am jucat puțin cu cantitățile ingredientelor, urmărind să le potrivesc astfel încât să fie un preparat gustos, iar din punct de vedere al macronutrienților, cât mai ...

Vezi reteta

Supă de salată verde

Evaluare: (5 / 5)

Supă delicioasă de salata verde, proaspăt culeasă din grădină. Sunt multe feluri de a găti supa de salată verde, cu omletă, cu bacon etc. Eu am făcut această rețetă pornind de la ingredientele keto pe care le aveam în frigider, iar rezultatul e fantastic. Am folosit și mărar, după rețeta ...

Vezi reteta

Chifteluțe de ton cu telemea

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Chifteluțe de ton cu telemea maturată. Un adevărat deliciu. Pentru rețeta, m-am inspirat de aici și am făcut mici schimbări, printre care am înlocuit pesmetul din rețeta originală cu o făină din fibre fără carbohidrați. Imprima reteta Chifteluțe de ton cu telemea Votes: 0 Rating: 0 You: Rate this recipe! ...

Vezi reteta

Gogoși keto

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Aveam în mână un aluat pe care mă pregăteam să îl pun într-o tigaie încinsă cu ulei de cocos. Acest aluat, în scurt timp s-a împrăștiat prin toata tigaia, iar ceea ce am văzut pe urmă nu mai semăna deloc cu niște gogoși, gata să se rumenească, cum speram eu ...

Vezi reteta

Clătite pufoase cu făină fără carbohidrați Szafi Reform

Specific: ,
Evaluare: (5 / 5)

Clătite low-carb? Indiferent câte rețete cunoști, întotdeauna mai poți descoperi una care să te dea pe spate. Apropo de clătite, aici găsești întreaga colecție de pe site. Cine îmi urmărește nutriblogul, știe că am o pasiune pentru clătitele low-carb. Dat fiind faptul că de peste 3 ani am adoptat o ...

Vezi reteta

Clătite cu făină de cocos

Specific: ,
Evaluare: (4.1 / 5)

Astăzi, în relaxarea specifică weekend-ului, am decis să fac clătite. Și cum singura făină pe care o aveam în casă era cea de cocos, am adaptat ingredientele până ce am obținut cu ea un aluat perfect pentru clătite. Nu uitați că fiecare tip de făină low-carb se comportă altfel și ...

Vezi reteta