Recipes With Course: Fel principal, supe, garnituri

Conopida cu branza la cuptor dupa reteta lui Jamie Oliver – adaptata la keto

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

Conopida la cuptor (cauliflower cheese) este o rețetă apreciată a celebrului bucătar. Îmi place conopida pentru că este bogată în nutrienți precum potasiu, vitamina C, E și K precum și fibre. În același timp este săracă în calorii și în zaharuri. Iar gătită cu ingredientele potrivite, are un gust delicios. ...

Vezi reteta

Snitel de pui low-carb/keto

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

Șnițele keto nu sunt foarte diferite de cele obișnuite, diferența fiind faptul că nu vom folosi făină de grâu, care nu este permisă în acest tip de alimentație. În loc de aceasta vom folosi făina de cocos. În varianta keto sunt simple de făcut, au același gust bun, iar prăjite ...

Vezi reteta

Somon cu legume trase la tigaie

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

O idee de cină low-carb care se prepară rapid și este foarte hrănitoare. Somonul este o sursă foarte bună de acizi grași esențiali, pe care corpul nu îi poate fabrica și pe care este necesar să îi luăm din alimente. În plus, este un peste foarte gustos și ușor ...

Vezi reteta

Piept de porc cu ciuperci trase in unt la tigaie

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

Îmi place să gătesc eu ce mănânc, pentru că astfel am control total asupra ingredientelor. Dar de asemenea îmi plac ca mesele să fie simple și gătitul să dureze cât mai puțin. În acest fel, mâncăm sănătos și ne rămâne timp și pentru savurat și alte lucrurile pe care vrem ...

Vezi reteta

Pui cu crusta din parmezan si faina de cocos

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

Astăzi m-am gândit la pui prăjit. Nu am mai gătit de multă vreme și mi s-a făcut dor de ceva asemănător. Așadar, m-am gândit să fac un altfel de pui prăjit. Unul la cuptor, care să nu absoarbă prea mult ulei. Și pentru crustă, un aliment cu puține glucide (făina ...

Vezi reteta

Salata de ciuperci cu maioneza

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

Încă de când eram mică mi-au plăcut salatele cu maioneză. De sărbători preparam mereu salata de Boef, însă în ultimii ani o mâncam rar datorită densității energetice și mai ales a combinației de nutrienți, fiind bogată și în grăsimi și carbohidrați. Anul acesta m-am gândit să prepar o salată cu ...

Vezi reteta