Recipes and Posts Tagged zahăr adăugat

Diferenta dintre glucoza, fructoza si zahar

By: Denisa | 2 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , ,

Glucoza și fructoza sunt câteva denumiri pe care le găsim frecvent pe etichetele alimentelor. Ele sunt de fapt denumiri diferite pentru zahărul adăugat în alimente. Însă între ele există câteva diferențe, atât din punct de vedere chimic cât și din punct de vedere al efectului pe care îl au asupra ... more

Read more

5 strategii pentru a scapa de grasimea de pe abdomen

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , , , ,

Atunci când încercăm să slăbim, adică să pierdem din grăsimea acumulată în corp, cea de la nivelul abdomenului este de departe cel mai dificil de îndepărtat. Cele mai multe persoane vor să scape de ea din pricina aspectului fizic. Însă grăsimea abdominală nu numai că dă un aspect fizic neplăcut, ... more

Read more

Cum am renuntat sa mai consum zahar rafinat

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , ,

Ascultă-ți corpul și găsește alimentația care îți face cu adevărat bine. Găsește-ți echilibrul. Ceea ce este mai dificil este să ne dăm seama ce tip de alimente ne sunt cele mai benefice, care ne dau energie și ne fac să ne simțim bine în timp ce corpul și sănătatea ne ... more

Read more

20 de alimente la care nu te asteptai să contina zahar

By: Denisa | 2 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : ,

Să mănânci câteva pătrățele de ciocolată sau un desert din când în când nu înseamnă automat că te vei îngrășa sau că ești suspect de diabet. Însă problema cu zahărul din zilele noastre este că este adăugat în tot mai multe alimente, chiar și în acelea care nu au gust ... more

Read more

De ce zahărul îngrașă

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , ,

Acest video ne explică într-o manieră foarte simplă și științifică influența hormonilor asupra greutății noastre. De ce ajungem să mâncăm peste măsură și nu reușim să ne păstrăm greutatea dorită? more

Read more

Diferența dintre zahărul natural și zahărul adăugat

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , ,

Dacă citim ingredientele unui aliment sunt șanse mari să dăm peste termeni precum: sirop de glucoză, fructoză, dextroză, zahăr din trestie, sirop de porumb și asa mai departe. Toate acestea sunt denumiri diferite pentru zahar. Dar știm (nu-i așa?) că si fructele, legumele și laptele conțin zahar. Este vorba despre ... more

Read more