Recipes and Posts Tagged Vitamina C

Alimente care contin mai multa vitamina C decat portocalele

By: Denisa | 2 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , ,

Citricele și în special portocalele sunt deseori considerate a fi foarte bogate în vitamina C. Și acest lucru este adevărat, însă doar parțial :). Pentru că în realitate, există alte fructe și legume care sunt și mai bogate în vitamina C. O portocală de mărime medie conține aproximativ 69.7 mg ... more

Read more

Beneficiile antioxidantilor

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , , , ,

In ultima vreme antioxidantii reprezinta un subiect din ce in ce mai dezbatut in literatura de specialitate, dar si in randul persoanelor interesate de un stil de viata sanatos. Acestia sunt compusi ce se gasesc in special in fructe si legume. Sunt necesari pentru a preveni si limita efectele nocive ... more

Read more