Recipes and Posts Tagged semințe de chia
Budinca de chia cu seminte si goji
Îmi place la nebunie budinca de chia pentru că e foarte gustoasă, sănătoasă și rapidă. De data asta a ieșit următoarea “rețetă”. E atât de simplă încât nici nu știu dacă se poate numi rețetă. Însă cu siguranță merită încercată. Și apoi reîncercată. more
Read moreAlimente bogate în fibre
Discutam în articolul anterior despre cât de importante sunt fibrele pentru a ne menține tractul digestiv sănătos și greutatea optimă, precum și pentru a ne ține departe de diverse boli. Acum putem să aruncăm o privire asupra acelor alimente care conțin o cantitate mai mare de fibre și care merită ... more
Read more