Loader

Recipes and Posts Tagged scădere în greutate

Cum slabesti in greutate cu ajutorul dietei ketogenice

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Dieta low-carb | Tags : , ,

Alimentația inadecvată, cu alimente bogate în calorii dar nu și în nutrienți hrănitori este din ce în ce mai întâlnită. Este așa-zisa dietă modernă, bogată în produse rafinate și zaharuri. Odată cu ea vine și un exces de grăsime corporală. La unele persoane, mai norocoase sau mai grijulii este doar ... more

Read more

Importanța fibrelor în alimentație

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , ,

Auzim des în ultima vreme despre alimente care conțin fibre și despre cât de importante sunt în alimentație. Dar întrebarea este ce sunt fibrele și de ce avem nevoie de ele? Chiar este necesar să ne asigurăm aportul zilnic de fibre? Hell to the yes 🙂 Ce sunt fibrele? Așa-numitele ... more

Read more