Loader

Recipes and Posts Tagged produse lactate

Lista de cumpărături (partea 1)

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , , , , ,

Zilele trecute cineva mă întreba, fiind la cumpărături, ce anume ar trebui să conțină coșul său pentru a considera că face niște cumpărături “sănătoase”. Eu cred că aceasta este o inițitivă grozavă, să adopți o dietă sănătoasă pentru a avea mai multă energie și a te asigura că îți păstrezi ... more

Read more

3 produse lactate pe care sa le incluzi in dieta ta

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : ,

Produsele lactate versus lapte Produsele fermentate contin toate beneficiile laptelui din care au fost facute. In plus, spre deosebire de lapte: -substantele proteice continute de produsele fermentate sunt descompuse in substante mai simple, fiind mai usor de digerat si de asimilat de catre organism; -contin bacterii benefice care mentin tractul ... more

Read more