Recipes and Posts Tagged plan alimentar

Lista completa de alimente in dieta keto -ce sa mananci si ce sa eviti

By: Denisa | 10 Comments | | Category: CE SE MANANCA, LOW CARB SI KETO | Tags : , , ,

Dorești să începi o dietă ketogenică, însă nu știi în ce constă regimul alimentar? Am să îți vin în ajutor și pentru asta am pregătit acest ghid complet despre alimentația în dieta keto, ce este prermis să mănânci și ce este necesar să eviți. În primul rând, dieta ketogenică se ... more

Read more

Meniu dieta keto pentru o saptamana intreaga

By: Denisa | 3 Comments | | Category: CE SE MANANCA, LOW CARB SI KETO | Tags : , ,

Dieta ketogenică (sau keto) este un tip de alimentație low-carb în care se consumă o cantitate mai mare de grăsimi de origine naturală. Aceste grăsimi pot proveni din surse animale și vegetale. Nu este permis consumul de cereale, de fructe bogate în zaharuri, zahăr și îndulcitori cu indice glicemic crescut. ... more

Read more