Recipes and Posts Tagged low carb

Eritrit – dulcele natural fara calorii

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , ,

Eritritul este unul dintre acei îndulcitori care devine tot mai cunoscut și care treptat își face loc în bucătăriile noastre. Eu am realizat că la mine acesta se găsește cel mai adesea în apropierea formelor de bioșe, a tavei de copt și a făinii de migdale :). Așa că astăzi ... more

Read more

Clatite cu faina de migdale

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

Iubesc clătitele. Îmi aduc aminte bine cum am învățat, pe la 12 ani am învățat să fac clătite americane (pancakes) clasice și ce încântată eram de ele. După câțiva ani am renunțat la acest răsfăț și la multe altele ce erau făcute din făină albă. Însă, după ce am devenit ...

Vezi reteta

11 idei de mic dejun low-carb/keto

By: Denisa | 4 Comments | | Category: CE SE MANANCA, LOW CARB SI KETO | Tags : , ,

În acest moment dieta ketogenică este mai populară ca oricând. Oamenii caută o alternativă la alimentația clasică, bogată în glucide rafinate care se dovedeste a fi nocivă pentru cei mai mulți dintre noi. Și când spunem glucide rafinate, ne referim la zahărul alb, care este adăugat și într-o mulțime de ... more

Read more

Prajiturele fara zahar de Valentine`s Day

Specific:
Evaluare: (5 / 5)

Zilele trecute mi-am pus în gând să fac un desert cu cafea. Pentru ca iubesc cafeaua și deserturile low carb (deci fără pic de zahăr). În același timp știam și că urmează să mă gândesc la un desert potrivit pentru Valentine`s Day. Așa că am zis, de ce nu amândouă? ...

Vezi reteta

Cum să folosești făina de cocos la gătit

By: Denisa | 2 Comments | | Category: Stil de viata sanatos | Tags : , ,

Interesul pentru făinurile ce nu provin din cereale este tot mai mare în ultima vreme. Făina din nucă de cocos este una dintre ele. Acesta este un ingredient nou în bucătăriile celor mai mulți dintre noi, inclusiv în bucătăria mea. Făina de cocos are avantajul că este mai ieftină decât ... more

Read more

Lista completa de alimente in dieta keto -ce sa mananci si ce sa eviti

By: Denisa | 10 Comments | | Category: CE SE MANANCA, LOW CARB SI KETO | Tags : , , ,

Dorești să începi o dietă ketogenică, însă nu știi în ce constă regimul alimentar? Am să îți vin în ajutor și pentru asta am pregătit acest ghid complet despre alimentația în dieta keto, ce este prermis să mănânci și ce este necesar să eviți. În primul rând, dieta ketogenică se ... more

Read more