Loader

Recipes and Posts Tagged ketogenic

Ce fructe si legume consumam in dieta keto (ghidul carbohidratilor)

By: Denisa | 0 Comments | | Category: Dieta low-carb | Tags : , ,

Știm că dieta ketogenică înseamnă să consumăm mai multe grăsimi naturale și o cantitate cât mai mică de carbohidrați. Carbohidrații se găsesc în cereale, fructe dulci și legume bogate în amidon. Acestea trebuiesc evitate. În schimb, avem fructe de pădure și legume, în special cele verzi care au un conținut ... more

Read more