Probleme serioase în keto

Scris de : | 0 Comentarii | La : September 3, 2019 | Categorie : Articole și noutăți

Alimentația keto sau low-carb e minunată și te face să te simți plin de energie. Cu toate acestea, trebuie să recunoaștem că nu de puține ori ne confruntăm cu câteva probleme destul de serioase.

Să le enumerăm pe cele mai des întalnite:

  • O sa îți ia mai mult timp (și detergent) să cureți vasele după masă.
  • Te vei întreba ce ingrediente are orice mâncare din oraș.
  • Va trebui sa dai explicații riguroase referitor la cum reușești să mănânci salată de vinete fără pâine. E valabil și pentru zacuscă, cremă de brânză sau pentru ouăle ochiuri. (asta dacă nu faci pâine low-carb)
  • De asemenea, te vei simți poate ca o gazda rea când musafirii cer pâine la masă și tu nu ai cumpărat pentru că ți-a iesit complet din minte obiceiul de a avea pâine în casă.
  • Când ți se spune “E doar o bucată de prăjitură, poți să faci o excepție de data asta.” Noi știm că o prăjitură nu e doar o prăjitură…
  • Cei din jur se așteaptă să mănânci quinoa, iar tu comanzi… o ceafă de porc la grătar. 🙂
  • O să ai nevoie să îți cumperi haine noi, mărime actuală, în 3, 2, 1…:)

Pe lângă aceste probleme serioase, îmi vin în minte câteva lucruri amuzante pe care le aud des și care mă fac să zâmbesc:

  • “Ce bine arăți! Tu sigur mănânci numai salate.”
  • “Sigur doriti friptura asta? Să știți că e grasă…” 😀
  • “Tu chiar mănânci ouă zilnic? Nu e chiar în regulă pentru ficatul tău…”
  • “Mâncarea asta are grăsime. Nu te îngrașă?”
  • “Poți să mănânci și tu, e fără zahăr. Am pus doar sirop de agave.“

Ultima, dar nu cea din urmă:

  • Când iau masa cu alte persoane și ma întreabă despre mâncarea lor: “Asta ce mananc acum e keto? Dar bautura asta?” :))

Voi cu ce probleme serioase vă confruntați în keto? 🙂

Share This Post!

Adaugă un comentariu

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.